Vorratsliste im Wohnmobil

Diese Vorratsliste bietet Die eine gute Grundlage für die Bevorratung ungekühlter Lebensmittel damit Du unterwegs viele leckere Gerichte kochen kannst, auch ohne einen Supermarkt in der Nähe. Schreibe mir gerne wenn Dir noch etwas in der Liste fehlt, was ich ergänzen sollte.

  • Knäckebrot
  • Dosenbrot
  • Roggenmehl
  • Weizenmehl
  • Semmelbrösel / Paniermehl
  • Speisestärke (Mais- oder Kartoffelstärke) (ersetzt Puddingpulver)
  • Natron
  • Backpulver
  • Trockenhefe
  • Haferflocken / Müsli
  • Linsen
  • Kichererbsen
  • getrocknete Bohnen
  • Reis
  • Nudeln
  • Kartoffelflocken
  • Trockenobst wie z.B. Rosinen und Aprikosen
  • Nüsse, Mandeln, Kerne und Körner

  • H-Milch oder Pflanzendrink
  • süße Sahne (Tetrapack)
  • evtl. Trockenmilch oder Kaffeeweißer
  • Haferdrinkpulver

  • Kaffee
  • Tee
  • Backkakao

  • Olivenöl
  • Pflanzenöl (Raps, Sonnenblume)

Gewürze

 
  • Pfefferkörner
  • Salz
  • Paprikapulver
  • Cumin (Kreuzkümmel)
  • Lorbeerblätter
  • Muskat
  • Kurkuma
  • Curry
  • Zimt
  • Koriander
  • Cayennepfeffer
  • Oregano
  • Majoran
  • Thymian
  • Rosmarin
  • Zucker oder Zuckerersatz
  • Gemüsebrühepulver
  • Knoblauch
  • Flüssigrauch
  • Rumaroma
  • Vanilleextrakt

  • Tomatenmark
  • Tafelessig
  • Balsamicoessig
  • Sojasauce
  • Senf
  • Zitronensaft
  • passierte Tomaten (Tetrapack)
  • Röstzwiebeln
  • Schokolade
Obst & Gemüse, was lange haltbar ist:
  • Kartoffeln
  • Süßkartoffeln
  • Zwiebeln
  • Äpfel
  • Orangen
  • Mandarinen
  • Zitronen

Weiter Empfehlungen von Veggi Leo:

  • Bulgur
  • Couscous – Buchweizen
  • Hefeflocken
  • Chiasamen/Leinsamen Cashewkerne/Mandelmus (dann braucht man auch keine Sahne oder Milch mehr)
  • Tomatenpulver (Gewicht sparen und man kann auf Tomatenmark und passierte Tomaten verzichten)
  • Kala Namak Salz
  • getrocktnete Tomaten
  • getrocknete Paprika
  • gefriergetrockneter Mais

Dir gefallen meine Rezepte und Du möchtest gerne DANKE sagen? Darüber freue ich mich sehr! Klicke HIER für Danke sagen: 1€ mit Paypal in meine Kuchenkasse stecken.

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